せおみのゆる健康日記

ごはん・健康・仕事・趣味のゆる記録

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野菜たっぷりで体に優しいスープのレシピ

冷蔵庫に野菜が余っている時ってありますよね。

ポトフみたいなものを作りたいけど、じゃがいもはないしなあ……と思いながら作ったのがこちら。

野菜たっぷりスープです!

材料(2〜3人分)

・ウインナー 3〜4本
・にんじん 1/3本
・キャベツ 1/8玉
・玉ねぎ 1/2個
・水 400ml
・バター 適量
・コンソメ 大さじ1
・塩こしょう お好みで

作り方

① 野菜とウインナーを切る

キャベツ、にんじん、玉ねぎは角切りにします。

ウインナーは輪切りに。

にんじんは小さめに切ると火が通りやすいです◎

② 炒める

鍋にバターを入れ、ウインナー、キャベツ、にんじん、玉ねぎを炒めます。

③ 煮込む

具材がしんなりしてきたら、水とコンソメを入れて軽く混ぜます。

蓋をして、野菜がやわらかくなるまで煮込みます。

④ 味を整える

最後に塩こしょうで味を整えたら完成です!

 

野菜の甘みも出るし、具だくさんで満足感もあります♪

作り方もシンプルで、家にある野菜でパパッと作れるので、多分またリピートすると思います(笑)

冷蔵庫の余り野菜消費にもおすすめです!

よかったら作ってみてくださいね。

ではまた。