こんにちは!
実は…盛大にやらかしました、、、
今年に入ってありがたいことに忙しい毎日を過ごしていましたが、さらに度重なる飲み会の影響で、気づけば体重が66kgに…!
ひゃあ、大変!!!! 😱
さて、すぐに落ちるならファスティングもアリなんですが、今回はリバウンドしない身体を作ります
ということで焦らず100日で-8kg目指します✨
なんで58kgかというと、、、
実は、今まで58kgを切らなかったのです。
ということで58kg以下を目指す! 💪
そして今日から100日後は…?
2025年6月16日(月)!
何をやるのか、明日から順番に載せていくのでお楽しみに!
🌟 100日公開ダイエット、今日からスタートします!