100日ダイエット2日目結果発表！

昨日から始めた 100日ダイエット。 本日2日目の結果を発表します！

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2日目の食事内容

朝食

• プロテイン

• 青汁

昼食

• アーモンド小魚

• おつまみセレクション

• ファミリーマートの焼き剣するめ

• さきいか

• 長ネギのお味噌汁

間食

• ミックスナッツ

夕食

• プロテイン

• 青汁

• ミックスナッツ

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2日目の感想

2日目はこんな感じでした！

今日の気分は、無性にナッツが食べたくなってしまい、ナッツ類ばかり食べていました🤣

でも、無理なく続けられるように、これから バランスの取れた食事 を心がけていきます！

明日も頑張りますので、引き続きよろしくお願いします✨

少しでも参考になれば嬉しいです♪