こんばんは。
今日は100日ダイエットの10日目の結果をお伝えします！
10日目の食事内容
朝食
- プロテイン
- 青汁
昼食
- 納豆卵かけご飯
間食
- なし
夕食
- プロテイン
ダイエット10日目の感想
昨日、飲み会で食べすぎちゃったので、朝はお腹が空かなかったので、プロテインと青汁だけで軽めにスタートしました。
昼食も軽く、納豆卵かけご飯にして、夕食は新しく届いたプロテインを飲んでみました！
今回購入したのはスローダイエットプロテイン、黒ゴマきなこ味です。
飲んでみた感想は…
- 飲みやすい
- 甘味があって、甘いものが食べたい時にぴったり！
ダイエット中でも、甘いものを欲したときにこのプロテインなら満足できそうです＾＾
明日も引き続き頑張りますので、これからも応援よろしくお願いします！
少しでも参考になれば嬉しいです♪
