胃腸炎から少しずつ回復中。ついにラーメンを食べてしまった日の食事と、その後の体調についてゆるく記録しました。まだ完全復活ではないけれど、少しずついつもの食生活に戻していきます。

胃腸炎から少しずつ回復中。鮭ほぐしご飯やしゅうまい、納豆わかめうどんなど、最近の食事を振り返りながら、改めて感じた「ご飯がおいしい幸せ」について書いてみました。

8月は胃腸をいたわる月にしたい」とブログに書いたその日の夜、まさかの胃腸炎に。離乳食やうどん生活をしながら、改めて健康のありがたみを実感したここ数日の出来事をゆるく書いてみました。

突然の豪雨や人生初の足のつり、久しぶりに食べた冷やし担々麺など、最近の出来事をゆるっと日記にしました。8月は胃腸にやさしい食事を意識して、暑さに負けず過ごしたいと思います。

今週のお題「上半期ベスト◯◯」。仕事や資格勉強、野球など盛りだくさんだった上半期を振り返りながら、今年いちばん助けられた“簡単レシピ”を紹介します。暑い夏にぴったりの、私のお気に入りです。

暑い日の朝でも10分で作れる、最近お気に入りのそば弁当を紹介します。冷凍食材を活用して、無理せず続けられる簡単なお弁当です。

今週のお題「最近変えたこと・変わったこと」。暑くなってから自然とお米を食べる機会が減り、麺類中心の食生活に。最近の食事や野球、夏の過ごし方についてゆるく書いてみました。